Pascale HOGREL, votre diététicienne-nutritionniste à Limoges
Qui suis-je ?
Je suis Pascale HOGREL, diététicienne-nutritionniste diplômée, passionnée depuis toujours par la nutrition, la santé et la compréhension du corps humain. Ce métier, je l’ai choisi par conviction : celle que l’alimentation est un pilier essentiel du bien-être, un formidable outil de prévention et d’accompagnement au quotidien.
J’aime avant tout écouter, comprendre et accompagner les personnes que je reçois. Chaque patient est unique : son histoire, ses habitudes, ses contraintes et ses motivations le sont aussi. Mon approche repose sur une idée simple mais essentielle : il n’y a pas de solution universelle, mais une démarche personnalisée pour chacun.
Mon rôle est de vous aider à retrouver confiance en vous et en votre alimentation, sans frustration, sans culpabilité et à votre rythme.
Mon parcours et mes qualifications
Diététicienne-nutritionniste diplômée, j’ai complété ma formation par différentes expériences et collaborations dans le domaine de la nutrition clinique et préventive, mais aussi dans l’éducation alimentaire et la promotion de la santé.
Mon parcours m’a permis d’intervenir auprès de publics variés :
- Adultes souhaitant retrouver un équilibre alimentaire, gérer leur poids ou améliorer leur santé métabolique.
- Enfants et adolescents dans le cadre du protocole “Mission Retrouve Ton Cap” et du réseau RéPOPP, dédiés à la prise en charge du surpoids pédiatrique.
- Entreprises, établissements scolaires et structures de santé, à travers des ateliers et actions de sensibilisationautour de la nutrition et du bien-être.
- Prestation de santé à domicile pour le suivi de nutrition artificielle à domicile
Je suis également formée à l’utilisation de la bio-impédancemétrie (Z-Metrix), un outil précis pour évaluer la composition corporelle (masse grasse, masse musculaire, hydratation), permettant un suivi objectif et motivant.
Mon approche
Chaque accompagnement débute par un bilan complet de vos habitudes, vos attentes, vos contraintes et votre mode de vie. Je vous propose ensuite des recommandations personnalisées, adaptées à vos besoins, et des consultations de suivi pour vous aider à progresser durablement.
Mon accompagnement est basé sur :
L’écoute et la bienveillance
Comprendre votre réalité avant de conseiller.
La personnalisation
Des conseils adaptés à votre rythme, vos goûts et vos priorités.
Le réalisme
Parce qu’un changement durable se construit étape par étape.
La pédagogie
Vous aider à comprendre pourquoi vous changez, pas seulement comment.
Les valeurs qui me tiennent à cœur
Écoute et bienveillance
Respect et individualisation
Progression et durabilité
Motivation et confiance
️ Plaisir et équilibre
Adaptabilité
Ajuster les conseils au fils des années, des contraintes médicales
En résumé
Je suis une diététicienne proche de mes patients, à l’écoute de leurs besoins et de leurs réalités. Mon objectif est de vous guider vers une relation apaisée et consciente avec votre alimentation, pour que celle-ci devienne un véritable atout santé et bien-être au quotidien.
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